LA RESILIENCIA

La resiliencia es un proceso dinámico que tiene por resultado la adaptación positiva en contextos de gran adversidad.

A  lo largo de mis años como educadora  algo que no deja de sorprenderme es la RESILIENCIA esa capacidad que tienen los niños , jovenes y adultos para sobreponerse a los contratiempos y salir fortalecidos de ellos

Muchas de las personas a las que acompaño a diario superan todos los obstáculos con éxito sin pensar en la derrota a pesar de que los resultados estén en contra  , adoptando un comportamiento vital positivo a pesar de circunstancias díficiles

Cabe insistir en que la resiliencia tiene  dos componentes importantes: la resistencia a la
destrucción y la capacidad para reconstruir sobre circunstancias o factores adversos.Si bien los factores de riesgo están presentes en las situaciones de adversidad, simultáneamente con éstos se presentan los mecanismos protectores que logran crear en las personas la posibilidad de revertir, no la situación a la que se ven enfrentadas, sino la percepción que tienen sobre ésta y, por tanto, de sobrepasarla. Esto va creando en las personas una percepción optimista sobre las situaciones y,  a la vez, la sensación de que es
posible actuar sobre ellas.

La promoción de la resiliencia puede ser fuente de inspiración para la educación, la política social y la labor social, los educadores y trabajadores sociales tenemos la obligación de ayudar a las personas en situación de riesgo a conocer sus factores protectores para poder solventar las circunstancias y situaciones de una manera positiva

A continuación os recomiendo algunos libros sobre resiliencia muy interesantes:

- LOS PATITOS FEOS .LA RESILIENCIA : UNA INFANCIA INFELIZ NO DETERMINA LA VIDA , Borys CIrulnik

-MÁS FUERTE QUE EL ODIO , Tim Guenard

- LA RESILIENCIA .CRECER DESDE LA ADVERSIDAD, Anna Fores

-LOS BUENOS TRATOS A LA INFANCIA:PARENTALIDAD, APEGO Y RESILIENCIA , 

Jorge Barudy

Además os recomiendo el siguiente cuento para trabajar con niños y adolescentes su capacidad resiliente :

Cuento las cuatro semillas from Jessy Clemente